• 2009-10-16

    十一川陕行

    公私兼顾,抑或是假公济私,我们在兄弟单位的邀请之下成行了川陕之行,九寨之旅。

    先是去灾后重建的四川江油,看了涪江大堤(援建的名称为豫江大堤)。震后的江油并不像想象的那么可怕。地震虽留下了一些痕迹,但时隔一年,现在看来已不明显。江油是诗仙李白的故乡,这里有李白纪念馆、纪念碑之类。不过都是新建的,包括李白碑林都是河南旅游局这次援建的,没有多少古朴深邃的东东。倒是长期养成的作息习惯使我一大早醒来,不由自主地起床一观街景。一眼望见涪江大堤的防浪墙上,赫然入目的是名吃文化一条街。看来...
  • 2009-09-18

    选房

    千呼万唤的房子终于可以挑选了,说是选房,七是也没有多大的余地了。只是瘸子里头挑将军吧。住房款交了近3年了,不如补交3个月的;工龄快30年的高工了,不如参加工作3年的公务员。严格的按照职务高低选房。都说公务员、领导干部是人们的公仆,温家宝总理在西班牙演讲中尚且提倡中国传统的民本思想,民为贵,君为轻。要求到了执行部门都变了样。

    好在还是选到了比想象中要好一些层次的房子。已经很不错了。

    房子是选好了,正在筹备贷款事宜,有时间再续写。
    ...
  • 2009-09-14

    生日快乐

    今天是我的生日,祝愿自己生日快乐!

    今天收到的生日礼物还有老公早餐的煮鸡蛋,意欲“转运”;女儿的生日祝贺电话,感谢女儿的一片孝心,能在百忙之中不忘记父母;中银长城国际卡的生日贺礼送1000积分;重庆足道的一次免费浴足。谢谢亲人的经心和商家的用心。

    生日值得庆贺,生日也蕴含着年岁又长,催人奋发。时光荏苒,借以自勉。

  • 1.一个充满爱心的我;

    2.一个热情而又孤傲清高的我;

    3.一个容易自责又同时喜欢自我内心解脱的我;

    4.一个外表成熟内心充满孩童天真的我;

    5.一个喜欢自由的我;

    6.一个容易安于现状的我;

    7.一个喜欢学习的我;

    8.一个有野心闯世界的我。

        这是一次团体...
  •     女儿打来电话说星期四面签以后要回来,我表示不要急着回家,要等一切都办妥以后再回不迟,免得又像上一次奥运会一样,没等完全结束就自作主张地提前回来,结果是留下许多的遗憾。看来教训还是不够深刻。急匆匆回家的理由是:好朋友从新加坡回来了,给她带的东西要交给她;北京太热没法待。要在周二(周四面签以前)就定票。我当即表示反对,理由:所有去葡的手续都要办完,确定学校没有任何事情才可以回来。不想我的建议被认为是没有爱心,不想让她回来。并拿来和爸爸作比较,爸爸曾表示要去送机。我感...
  • 2009-06-22

    久别了的博客

        已经很长时间不懈博客了,习惯成为了自然,可见人的惰性。我的惰性自认为又强于他人,坚持写博客是不是对自己的一种挑战,一种强制性的惩罚?但愿这也成为习惯。

        北京之行,感慨良多。本来是给一个老领导出回忆录的,结果书还没有出来,老人家就与世长辞了。不能不说是一个沉重的打击。试想此人当年也是一方霸主,也一度叱咤风云,最后却是留下了想出书没有按时出来,仅仅是几万元小钱,却留下了终生的遗憾。可见,所谓的财富,所谓...

  • 2009-04-28

    忙碌

        忙碌的生活使人感到充实的同时,又少了一些的安静。忙碌的时候通常没有思考的时间,安静得多了也觉得少一些生气,总之是鱼和熊掌不可得兼。那就要看一看怎么给鱼和熊掌赋义了。在闹和静中还是取静好了,这样可以有更多的思考,可以使人不再迷茫。

        静下来的时候可以好好思量一下近一段的作为与自己目标的距离,也可以纠正一下存在的偏差。只要是进步哪怕只有一点点,都要对自己进行一个肯定。日积月累,距离目标会越来越近,道路可能...
  • 2009-04-22

    谈机会

    机会机会本不应该是召之即来挥之即去的,它的出现应该是有概率的,而且概率的大小不尽相同。有的事情可能一鼻子也就那么一两次,一旦错过永不再来。失去机会一是源于年少无知。由于年轻,无知者无畏,总觉得属于自己的东西很多很多,因而也就不值得珍惜了;一是属于对机会的不彻底的了解,抑或是不想了解;还有一种是自己的储备不够。很多的机会就是这样从身边溜走的。有的人在别人眼里总是很幸运地,想得到的都得到了,不想得到的也来了,关键还在于自身的储备以及对机会的敏锐把握。今天的你我同在一个起跑线上,十年、二十年以后就会大相径...
  • 2009-04-09

    晨练

        常识的情况下,早睡早起和晚睡晚起是年老和年轻的区别,不知不觉的情况下,已经不如年老的行列,虽然内心极不情愿,总觉得还有很多的事情没有做。但是又觉得会有很多的时间去做很多的事情,纠缠于此,有时候会无所适从,分不清先后次序。又似乎明白了,应该是在其位谋其政,把目前的工作先做做好,其余的只能是兼而有之,打定主意以后,便开始注重资料的收集,对与任何意见从事多年的工作,都应该有一个总结,以前都是生根、发芽、开花,现在应该是到了结果的季节,不关果子如何,实大,实小。以前从来...
  • 2009-04-07

    情绪 体验

        对于久违的博客感觉依旧是亲切,但长时间的疏离也会使人懒惰的本性得逞。所以坚持是很重要的。

        对于很多好心办不成好事的情况,是会让人产生情绪的,但仔细分析一幕幕的情绪来源,便会觉醒,哦,原来不是这一件事情所引起的,是一系列事件反应的体现。人为什么会产生愤怒?最应该分析愤怒背后的东西。是不满、怨恨,抑或是其他的感觉?发泄固然痛快,但它只适用于比较安全的环境,如果不分对象,不论场合一味地发作就会造成压力,进...
  • 2009-04-07

    压力体验

        压力对于一个人所产生的能量不是一成不变的。开始的时候可能来自于不认同,压力反而不大;之后才是压力的威力体现期,会带给人真正的压力,带来无穷的烦恼,为此人会联想到产生压力的各个方面;之后又会想出各种理由使压力事件合理化,并试图逃避之;当最后无处可逃必须直面应对时,经过前面的一系列过程,压力在终极阶段反而不会太过强烈。当所有的过程都结束的时候也应该是一个人的凤凰涅槃、浴火重生之际。人如果不断地涅槃和重生,需要经受的压力无疑是巨大的,但成长的脚步也应该是最快的。无奈这...
  • 2009-03-18

    鬼村之遐想

        在网上看到一则“鬼村”风门的故事,本来吧,小时候特别胆小,最怕鬼,怕黑。每次放学回家的路上老觉得后面有人跟着,似乎有脚步声,总是越怕脚步越快,最后到小跑,而紧跟的人似乎跟得更紧。好不容易到了家里的时候,通常要插门,就会觉得门后黑黑的,有什么东西,胆战心惊。如果知道谁家里有人去世了,那就更怕了,一般不敢再从那人的家门口走,有时候会绕道,实在没有办法就假装着不怕,很快地走过去,其实吓得要死。那时候没有闪烁的霓虹灯,天似乎特别的黑,星星也格外的...
  • 2009-03-13

    析梦

        早上睡迷糊了,以至于铃声响起的时候不知是铃声了,连平时感觉到的音乐声音好像都变了,但还是习惯性的关掉了铃声,开了机。操作没有一点儿失误。再一睁眼就到了七点钟,睁眼的那一瞬间是那样的清醒,体会到了睡眠质量高为何物了。这曾经是我最羡慕先生的东东。

        躺在床上,看着钟表,知道今天的太极拳是打不成了。很长时间以来养成的习惯,不打拳就感觉到身体不舒服,筋骨不舒展,太极拳真是好东西,內练一口气,外练筋骨皮。出奇的...
  •     走在上班的路上就在思考,以后有很多的时间,这些时间应该怎样有意义的度过?反复思虑的事情又再次的出现在脑海中,还是得发挥自己的优势,自己能够做什么,一定要尝试,也可能不成功,但一定要有这个第一次,一定要勇敢的迈出第一步,就像昨天说给孩子的:其实结果并不重要,重要的是过程的参与。人都是从一次次的失败中变得聪明起来的,失败的教训可能比成功的经验更令人记忆深刻。当思路一定并动手付诸行动的时候,发现其实也应该是蛮有意思的,感觉到自己充实起来。当一个人有事可做的时候,她会觉...
  •     一个初中一年级的女生,认为自己性子较急,脾气不好。我先问她是谁这样认为的,她说是自己这样认为的。了解了她的家庭状况,她竟然不知道爸爸妈妈是什么职业?不得其解,反复探问,只说爸爸以前在上海工作,生了一次大病之后回到河南,自己创业之后失败先给人打工,妈妈在大学工作,姊妹三个,父母很辛苦。让举例说明自己的脾气不好,她说有一次她嫌妈妈做的饭不好吃,妈妈说不好吃不吃,他就和妈妈发生争吵,之后赌气不吃饭,气得妈妈把手机摔倒她的身上。事后她很自责,认为自己不对,妈妈很辛苦。在...
  •     5个同学一同前来咨询,主要问题是“怕鬼”。先是每个人对所谓的鬼进行了各自想当然的描述,之后让他们坐成一个圈,闭目想象当时的情景,之后自己采取各自的对策。3分钟之后,让最积极的人(最先有反应)说“情景+对策”,之后轮番进行,把胆子最小的一个人点出来,让他说听到别人采取的对策时自己的感觉。几番交流之后,大家普遍感觉轻松了很多,不再那么怕见鬼。

        在下一次的咨...
  •    从这个学期开始我又要到一个中学进行咨询值班了,一年前曾经做过一年的学生心理辅导。其实心里是不想去的,禁不起史老师的一句问话,违心地答应了,之后便是认真的执行了。路远、时间紧等等,可能内心还是不想放弃和史老师学习的机会,或者更确切地说是不愿意和心理方面的距离太远,终于战胜了自我。

        这是一个自称和父母、老师沟通有些问题的孩子。感觉这是一个比较乖巧的男孩,家庭成长环境也不错,爸爸是教师,妈妈是医生,他们把更...
  • 2009-02-12

    开学

        正月十五一过,各学校陆续开学。小宝宝本来可以3天以后再走的,就因为我要参加一个团体心理治疗的学习班,没时间陪她才提前走的。在昨天的京胡课上,我就有些心不在焉,并深深自责。今天被老公骂为自私,的确,挨骂是应该的,这样或许心里好受一些,当时交了定金就有些后悔,200元买不来一家欢聚的3天,心里很是不舒服,不是强忍着可能眼泪就又出来了。

        不过,人总是要走的,子女不可能一直陪伴在身边。我们都学会独立吧。...
  • 2009-02-10

    元宵夜

        儿时的元宵夜是那么静谧、安详、令人愉悦、令人向往。那时的天空仿佛空明澄碧,一轮大大的明月高高地挂在天上,照亮了夜的黑。那时没有这么多的鞭炮声,也缺少霓虹灯的闪烁,点着蜡烛的灯笼的微光就成了夜空的点缀。小孩子扎堆挑着灯笼,比着谁的灯笼最漂亮。灯笼大多是玻璃纸做的,上面画一些图案花,烛火的闪耀清晰可见,灯笼便成了元宵节的主要角色。

          元宵节一过,农民们就该浇地了。那时基本上还是靠天...
  •     女儿10那年,我们给她拍了写真和一张放大到24寸的全家福。

        上个星期四我们去昭元元素拍了女儿20岁的写真以及赠送的全家福。据说这是郑州比较好的照相馆。果然,全家福是3套服装3种造型。女儿自不必说了,5套衣服5种造型。俗语说的:人是衣服马是鞍,每一种化妆和造型都是一种个性。体会了一把当演员的滋味。其实每个人都有自己的特色,打扮一下的确是不一样的。我的语录是:我们化化妆和漂亮的演员没什么区别。尤其是画出...
  • 2009-02-09

    欢聚的感想

        正月初六,每年一度的孩子初中同学及家长聚会经历多方联系终于成功举办。今年是第3个年头了,地点是皇宫大酒店,大家充分享受了西方的豪华。明年是我做东,我还是想让大家体会一下东方的韵味,中国的特色,中国文化。初步定为忆苦思甜的主题,这对于孩子们未尝不是一件好事,对于家长们也是不错的选择,但是地点选在哪里呢?明年的事情今年就开始留意。

        席间一个主题是请每一个家长给孩子们提1-3条建议,每一个家长都用足了还再...

  • 2009-01-15

    失去目标了

         失去目标了,没有方向了,很难受,无所事事,一片茫然。是两天以前听到的消息,当时好像反应不太强烈,一天以后就感到沮丧了,现在更是无从言说。为此流下了伤心的泪水。以奔五之躯立此信念本属不易,遭此重创的确难以接受,痛定思痛痛何如哉!颇似四五十岁的老妈妈历尽千辛万苦怀了一个胎儿,不小心流产了,而且以后再也没有机会了,她该有多可悲,多可怜!

       晚上再也不需要赶时间,再也没有每天计划完不成的困扰,再也不用按照记忆规律...
  • 2009-01-07

    排行与性格

        心理学上有研究,排行与性格的关系很密切,甚至可以影响一个人的成就。以前似乎听说过,学了心理学以后也经常反思一下自己的所作所为,再看看身边活生生的例子,也觉得是很有道理的。一个人的自知非常重要,所以及早了解这些绝对不是坏事,可以扬长避短。反倒是有些人终其一生不知自己为何要如此作为,别人为何又那样行事,那就有些小可悲了。

        一般来说,排行老大的人说话办事比较有魄力,具有与生俱来的领导能力。因为在他(她)之后,...
  • 2009-01-04

    又一年

        刚刚写完的博客在发布时遇到了问题,硬生生地没有了,既气氛又无奈,方明白博客上会有这样的事情发生,于是汲取教训新学了一招。

        感慨时光如梭,不觉元旦过去,新的一年又开始了。春节不到一个月了,不免想起了儿时过春节的种种乐趣来。过新年是每个小孩子最喜欢的事了,尤其是农村的孩子,穿新衣、带新帽,吃一些平时难以吃到的东东。一过腊月二十三听着炮声盼年三十。三十晚上我会帮助母亲把黄金纸叠成元宝,放满一大篮子以备初一给祖...
  •     学习虽然是一件苦差事,但学习后收获的却是喜悦。深入进去以后,看到自己不断的进步,愉快的感觉油然而生。而且随着学习的进步,原来看似巨大的冰山也在一点点的融化,由此带来正性循环。

        不过,一开始还是不要啃硬骨头,刚刚建立起来的自信心要好好的保护,循序渐进可能更适合一些。

        此外,这个时候可能也更需要身边人的支持和鼓励,所谓良言一句三冬暖。谢谢小宝宝的鼓...
  • 2008-12-26

    学习体会

        古语云:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟。但书是用来学习的,学习好像是学生的事,学生好像都是年轻人,说来说去,年长与学习好像失去了契合点。这是和活到老学到老相悖论的,不适合终身学习的思想。其实,这更像是一个不想学习的借口。确实,学习是一个苦差事,要不哪有梅花香自苦寒来呢?有谁说:快乐学习,那一定不是有远大目标的学习。

        有了目标就有了压力。晚上推掉了诱人的游泳锻炼,把最喜欢的京剧张派青衣强行...
  • 2008-12-25

    上帝是公平的

      上帝是公平的。当所有的门都关闭的时候,一定会为你打开一扇窗。

       有些人成名是在一般人看来不该成名的时候,一是比较早,一是比较晚,都属于非正常的情况。年轻时候,稀里糊涂的,没有目标,没有计划,一定没有成功。但是后来觉醒了,认为我不可以这样过,我也是可以更精彩一些的,于是中年、老年之后也会有机会,关键是明白了什么时候都不晚,只是不要在进棺材以前就好。就怕有些人行将就木了,依然不明白,就算浑浑噩噩地白活了一生,这将是很可悲的。
    ...
  • 2008-12-22

    招聘实习生

        下午3点,从华水来了7个学生,有人是抱着招人的期望来的,凭借的是自己的学习成绩和工作上的组织能力。当他们分别介绍自己的时候,也是他们充分展示自己的时候,意味着机会在这个时候会降临。第一次参加面试官的工作,好像比应聘者还紧张。但是,一个回合下来,感觉应聘者还有许多值得注意的问题。

        一、要做好充分的准备。一是全面了解应聘的单位,一是了解应聘的岗位,一是了解自己的优势和不足。所谓知己知彼,百战不殆。...
  • 2008-12-18

    忙碌

        休了一个星期的假,回来后的一周都感到很忙碌。休息自有休息的妙处,安安静静的一个人,什么都可以想,什么都可以不想,便觉是一个自由的人。忙的感觉也是美好的,能感觉到自己还是一个有用的人。如果能做成一件什么事,更觉自己是有价值的。静若处子,动如脱兔。有比较才有鉴别,经比较之后便发现自己是一个心安的人,安能生静,静能生慧。想往的东西能得到固然很好,那需要百倍的努力,需要改变很多惯性的东西,改变本身就是一件很痛苦的事,不是轻易就能够做到的。但是经过努力后,前提一定是要经过...
  •     《工作着是美丽的》这是我在青年时代看过的一本书。书的内容已经记不得了,但是书名虽历经多年,仍可清晰浮现。用现在的观点来体会工作和美丽,可能有几点分享。

        首先工作着是有目标的。人之所以成为高级动物,是因为有思想。有思想就就会有目标,有目标就会有动力,有动力就会有干劲,有干劲工作才能做好。没有哪一个人对自己不感兴趣的事情能做出成就的。心理学家周正曾把哪些各科都是98分的和有的科是100分,有的科是0分的作了...